半身浴 デトックス

デトックスやダイエット、美肌や冷え症改善などに効果があるとして、美容やヘルスケアの定番となった半身浴。暑い夏にはうってつけの入浴法とも言えますが、様々な効果がうたわれる反面、半身浴に美容・健康効果はない、という話も耳にします。
半身浴により得られる効果には入浴の仕方や体質などによる個人差もあると思いますが、実際にはどうなのでしょうか?
今回は半身浴により本当に得られる効果について考察してみたいと思います。

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